Daun Binahong, Tanaman Herbal Serbaguna dengan Segudang Manfaat untuk Kesehatan

OnePlus.web.id  26 Oktober 2025 .Daun binahong (Anredera cordifolia) belakangan semakin populer di kalangan masyarakat Indonesia sebagai tanaman herbal serbaguna yang kaya manfaat bagi kesehatan. Tanaman merambat dengan bentuk daun menyerupai hati ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara Asia, termasuk Indonesia, Tiongkok, dan Korea.

Daun binahong dikenal memiliki kandungan antioksidan, saponin, flavonoid, dan asam askorbat yang tinggi. Berkat kandungan tersebut, tanaman ini berperan penting dalam membantu proses penyembuhan berbagai penyakit dan menjaga daya tahan tubuh.

Berikut beberapa manfaat utama daun binahong bagi kesehatan:

1. Membantu Penyembuhan Luka
   Ekstrak daun binahong dipercaya mempercepat proses regenerasi sel kulit dan menutup luka lebih cepat. Banyak masyarakat menggunakannya sebagai obat luar dengan cara menumbuk halus daunnya lalu ditempelkan pada luka.

2. Menurunkan Tekanan Darah dan Kolesterol
   Kandungan saponin dalam binahong berperan membantu melancarkan peredaran darah dan menurunkan kadar kolesterol jahat, sehingga baik untuk kesehatan jantung.

3. Meningkatkan Stamina dan Daya Tahan Tubuh
   Ramuan air rebusan daun binahong kerap diminum untuk meningkatkan energi tubuh, terutama bagi mereka yang sedang dalam masa pemulihan setelah sakit.

4. Menjaga Kesehatan Lambung dan Pencernaan
   Daun binahong juga bermanfaat untuk mengatasi masalah maag, asam lambung, serta peradangan di saluran pencernaan berkat sifat antiinflamasinya.

5. Membantu Mengontrol Gula Darah
   Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun binahong dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes, meskipun penggunaannya tetap perlu dikonsultasikan dengan dokter.

Selain manfaat di atas, daun binahong juga sering digunakan dalam ramuan herbal untuk meredakan nyeri sendi, mengatasi jerawat, hingga menjaga kesehatan kulit.

Dengan banyaknya manfaat tersebut, tak heran jika daun binahong kini menjadi salah satu tanaman obat keluarga (TOGA) yang paling diminati masyarakat. Namun, para ahli mengingatkan agar penggunaannya tetap bijak dan sesuai anjuran, terutama bagi penderita penyakit kronis.

R70T